Page 117 - iamcar variety e-magazine 93
P. 117
ปัจจบุ นั นีอ้ าการปวดเมือ่ ยตามรา่ งกายจากกจิ กรรม
ตา่ งๆ ในชีวติ ประจำ� วัน ถอื เปน็ โรคท่ีไม่เข้าใครออกใคร
จรงิ ๆ นะคะ โดยเฉพาะกับคนยคุ ใหม่ ท่ตี อ้ งนงั่ หนา้ จอ
คอมพวิ เตอร์ หรือโตะ๊ ท�ำงานแทบจะตลอดเวลา
ซง่ึ เปน็ ตน้ เหตุใหเ้ กิดความรสู้ กึ ตงึ เครยี ด ไม่สบายหวั
ไมส่ บายตวั ไม่สบายใจไปหมด
MASSAGE
มอื ใหมอ่ ยากลองนวด
are ฉบบั นี้ เราจึงถอื โอกาสพาท่านมาท�ำความร้จู ักการนวดนำ�้ มนั หรือ
นวดอโรมาเพอ่ื การผ่อนคลายรา่ ง สำ� หรับมือใหม่อยากลองนวด
า คือการนวดกระตุ้นกล้ามเนื้อของร่างกายด้วยมือ
ารลงน�้ำหนัก แต่เน้นการให้ความรู้สึกผ่อนคลาย
ดยนำ�้ มนั ทใี่ ชน้ วดถกู ออกแบบมาใหล้ นื่ มอื และ
ลิ่นหอมอ่อนๆ ผ่อนคลายในแบบที่เราเรียก
