5 เทคนิค การเลือกผ้าปูที่นอน

EP.นี้เรายังคงอยู่กับเรื่องที่นอนค่ะ เรามี 5 เทคนิค การเลือกผ้าปูที่นอนมาฝากเพื่อนๆ เป็นยังไงบ้างไปดูกัน!!

จีนเปิดตัว “ผ้าปูที่นอนฝังชิป” สุดล้ำ!!

จีนเปิดตัวระบบไฮเทค “ผ้าปูที่นอนฝังชิป” ที่บอกให้ทราบว่าผ้าปูเตียงถูกซักครั้งสุดท้ายเมื่อไหร่ เพื่อช่วยให้นักเดินทางที่เหนื่อยล้าได้เบาใจ

แนะนำคาเฟ่ริมทะเล Austin Cafe อ่างศิลา จ.ชลบุรี

วันนี้เรามีนัดกับคาเฟ่ลับริมทะลกันค่ะ ชื่อว่าร้าน Austin Cafe แอบบอกเลยว่าบรรยากาศดีมาก ขึ้นรถตามมาค่ะ!

การลดความอ้วนด้วยการทำ Intermittent Fasting

เรื่องการลดความอ้วน บางทีก็เป็นปัญหาระดับชาติสำหรับใครบางคน บางคนลองมาก็หลายวิธีแล้ว น้ำหนักก็ยังไม่ลงสักที หรือบางคนน้ำหนักลงมาแล้วแต่กลับหยุดนิ่งไม่ลงต่อ วันนี้เรามีอีกหนึ่งวิธีมาแนะนำเพื่อนๆ ด้วยวิธีการที่เรียกว่า Intermittent Fasting ค่ะ

แนะนำคาเฟ่น้องใหม่ MONDAE MORNING จ.เชียงใหม่

ร้านกาแฟเชียงใหม่เปิดใหม่อีกแล้วจ๊ะพี่จ๋าาา วันนี้เราจะพาเพื่อนๆ ไปนั่งชิวกันที่ร้าน MONDAE MORNING กันจ้าาา

แนะนำ 7 คาเฟ่น่านั่งในลำปาง

Ep.แนะนำ 7 คาเฟ่น่านั่งในลำปาง นี้ ข้าเจ้าจะพาอี่นายขึ้นเหนือนะเจ้าาา ไปนั่งชิว จิบกาแฟ ผ่อปู้จายสักหน่อยฮือชื่นหัวใจ๋ ข่ะใจ๋ตามข้าเจ้ามาโวยๆ มีตึง 7 คาเฟ่ก่อนเน้ออ

โลว์คาร์บ (Low-carb )ไดเอต หรือ การลดน้ำหนักโดยพร่องแป้ง

โลว์คาร์บ (Low-carb  )ไดเอต หรือ การลดน้ำหนักโดยพร่องแป้ง คือการลดน้ำหนักโดยการจำกัดปริมาณในการรัปประทานคาร์โบไฮเดรตลง ซึ่งได้แก่ ข้าวแป้ง เมล็ดถั่ว ธัญพืช ผักที่มีแป้ง พืชหัว เผือก มัน และ ผลไม้บางชนิด แต่เน้นให้คามสำคัญกับการรับประทานโปรตีน และไขมัน เป็นหลัก แต่ก็ยังมีกลุ่มเล็กย่อยๆ ของการ โลว์คาร์บไดเอตอีกมากมาย แตกต่างวิธีการกันไป ตามปริมาณของคาร์โบไฮเดรตที่กำหนดให้ทาน

Ep.7 Europe Trip : เมือง Spiez

วันนี้เราจะพาเพื่อนๆไปเที่ยวเมืองเล็กๆ แต่โคตรน่ารักเลยของประเทศสวิตเซอร์แลนด์ค่ะ ชื่อว่าเมือง Spiez จ้า เป็นเมืองที่อยู่ติดทะเลสาป วิวอลังกาลใครมาเมืองนี้ต้องหลงรักแบบเราแน่นอนค่ะ

เลือกเสื้อให้ปัง!! สำหรับสาวอกเล็ก

ไหนใครอกเล็กมือขึ้น!! ไม่ต้องหมดความมั่นใจไปค่ะ ใครว่าต้องนมใหญ่เท่านั้นถึงจะใส่เสื้อผ้าสวย โนจ๊ะ! วันนี้เรามีเคล็ดลับดีๆ สำหรับสาวอกเล็ก ให้มั่นใจเบอร์แรงในการแต่งตัวมาฝากค่ะ

Ep.6 Europe Trip : Matterhorn – Zermatt

Ep.นี้เราจะพาไปขึ้นเขา ตามล่าเจ้า Matterhorn ที่เมือง Zermatt กันค่ะ เห็นเขาว่าชอบขี้อาย สงสัยว่าเราแต้มบุญสูง วันที่ไปฟ้าใสกิ๊ง ให้เจ้า Matterhorn มาอวดชมให้เห็นเต็มๆตากันเลยทีเดียว

Ep.5 Europe Trip : ทะเลสาปกลางหุบเขา Blausee

ยังไม่จบทริปยุโรปนะคะทุกคนนนน เรากลับมารีวิวต่อแระจ้า Ep.นี้จะพาไปเที่ยวทะเลสีฟ้า หรือที่เรียกว่า  Blausee กันค่ะ บอกเลยว่าของจริงสวย ใส งามตามาก!

DIY ร่ม ที่พังให้กลับมามีประโยชน์อีกครั้ง

ร่มที่พังไปแล้วนั้นคนส่วนใหญ่มักจะทิ้งลงถังขยะอย่างเดียว ไม่มีใครที่ ซ่อมร่ม แต่ EP  นี้ จะทำให้เพื่อนๆ คิดไม่ถึงก็ได้ว่าสักวันมันจะมีประโยชน์ในการทำอะไรๆได้หลายๆอย่างก็เป็นได้ค่ะ