ออกกำลังกาย ง่ายๆ 10 นาทีเผาผลาญไขมัน!

เชื่อว่าผู้หญิงกว่า 90% อยากจะมีรูปร่างที่ดี แต่อุปสรรคมันอยู่ที่เรื่องของการออกกำลังกาย เนี๊ยแระ ที่ยากสุดๆ กว่าจะดึงตัวเองออกมาขยับแข่งขยับขาได้ ต้องฝ่าด้านคำว่า “ขี้เกียจ” ไปให้ได้ แต่วันนี้เราเลยเอาใจสายขี้เกียจ เอ้ย!สำหรับสายที่ไม่ค่อยมีเวลา ด้วยวิธีการออกกำลังกายที่ใช้เวลาสั้นๆ เพียงแค่ 10 นาทีเท่านั้น!! เอ้า!ลุย!!

10 ทรงผม รองทรง คลูๆ สำหรับคุณผู้ชาย

EP.นี้ขอเอาใจคุณผู้ชายบ้าง ว่าด้วยเรื่องของทรงผม ถือเป็นส่วนหนึ่งที่จะทำให้ดูดีขึ้นหรือแย่ลง นะคะคุณผู้ชายทั้งหลาย บางคนแค่เปลี่ยนทรงผมก็เหมือนคนละคนเลยทีเดียว หล่อกระชากใจสุดๆ วันนี้เราเลยเอา 10 ทรงผม แบบรองทรง  ซึ่งเป็นทรงผมยอดฮิตสำหรับคุณผู้ชายมาฝาก ให้ได้คลูกันทั่วหน้าจ้าาา….

“Seen Bangkok” คาเฟ่ในสวนสุดคิ้วท์! ย่านพุทธมณฑลสาย 2

วันนี้จะพาเพื่อนๆ ไปรู้จักกับร้านคาเฟ่ทีกำลังฮอตฮิตในช่วงนี้กับเมนู  Mint Bomb ของร้าน “Seen Bangkok”  ร้านดังย่านพุทธมณฑลสาย 2 จ.นครปฐม ใกล้ๆ กรุงเทพนี่เอง ว่าแต่จะอร่อยขนาดไหน ตามเรามาค่ะ

รู้ไหม??น้ำแข็งก็ย้อมผ้าได้นะ!

เพื่อนๆ รู้ไหมค่ะว่าน้ำแข็งก็สามารถเอามาย้อมผ้าได้นะ อยากรู้แล้วใช่ไหมล่ะ ว่าเจ้าน้ำแข็งที่เราใช้ใส่น้ำกินจะน้ำมาย้อมผ้าได้ด้วยเราไปดูวิธีทำกันค่ะ

DIY กระถางต้นไม้สุดน่ารัก

EP.นี้เอาใจคนรักธรรมชาติสุดๆ ด้วยวิธีการ DIY “กระถางต้นไม้” ให้ออกมาน่ารักตามสไตล์ที่เราออกแบบได้เองด้วยวิธีง่ายๆ แค่แต่งหน้าแต่งตาเพิ่มให้เจ้ากระถางใบเดิมดูมีชีวิตชีวาขึ้น ด้วยการปั้นดินและติดเพิ่มลงไปให้กลมกลืนกัน รับรองว่าชั้นวางต้นไม้ของเพื่อนจะออกมาน่ารักสดใส โดยไม่ต้องเปลี่ยนกระถางใบใหม่เลยค่ะ

แนะนำที่พัก “บาหลี” สวยหรูดูแพง “La joya || Biu-Biu “

บาหลี เป็นประเทศที่ได้ชื่อว่า จ่ายถูกแต่ดูแพง อันนี้คือโคตรจริง!! จ่ายแค่หลักพันก็ได้เชิดฉายในพลูวิลล่า ถ่ายรูปชิคๆอวดเพื่อนได้แล้ว แต่ที่เราจะพาไปพัก มันยิ่งกว่าสุด! เพราะมันคือโรงแรมที่อยู่ริมหน้าผา วิวอลัง มีชาดหาดส่วนตัว แต่จ่ายแค่คนละ1,000 กว่า!!! ใช่ค่ะ เราไม่ได้พิมพ์ 0 ตก ราคานี้รวมอาหารเช้าด้วยนะจ๊ะ เลอค่ามาก! ว่าแล้วก็จดชื่อนี้ลงลิสรัวๆเลยค่ะ ที่พักของเรามีชื่อว่า “La joya || Biu-Biu “

กาลครั้งหนึ่ง ณ บาหลี

บาหลี !! ไปเห๊อะ!!! ช่วงนี้ใครๆก็ฮิตไปบาหลี มันมีดีอะไรใช่ป่ะ? คือจะบอกว่าดีอ่ะเธอ จ่ายเงินนิดเดียวแต่สิ่งที่ได้แบบหรูหราหมาเห่ามาก! แถมลางานแค่ 1 วัน รีวิวนี้เอาใจสายออฟฟิตสุดๆ ไม่พูดเยอะนะคะ เจ็บคอ แจก Plan กันไปเลย!

แนะนำ : “Skoop Beach Cafe” คาเฟ่ริมทะเลพัทยา

วันนี้เราจะพาเพื่อนๆ ไปนั่งชิว รับลมริมทะเลกัน ร้านนี้โครตน่ารัก มุมถ่ายรูปเพียบ! ชื่อว่า “Skoop Beach Cafe” ค่ะ รับรองว่าเพื่อนๆ ต้องหลงรักคาเฟ่ริมทะเลแห่งนี้เหมือนเราแน่นอน

ดำน้ำดูปลานีโม่ที่ “เกาแสมสาร” สัตหีบ-ชลบุรี

เฮ้ยยยย!!!!พวกเธอออออ ไปดำน้ำกานนน!!! เห็นใสๆ ใกล้ชิดตัวปลาขนาดนี้ ไม่ต้องไม่ไหนไกลนะจ๊ะ อัญเชิญขับรถมาใกล้ๆกรุงเทพแค่ชลบุรีเท่านั้น!!!ที่ “เกาะแสมสาร” นั้นเอง ตอนแรกที่เห็นภาพก็ไม่คิดว่าจะมีที่ดำน้ำเริ่ดๆแบบนี้ พอมา เอ้ย!สวยจริง!

“ผ้าลินิน” เทรนด์มาแรงแห่งยุค!

“ผ้าลินิน” ตอนนี้ถือเป็นเทรนด์มาแรงแห่งยุคเลยก็ว่าได้ค่ะ ด้วยเนื้อผ้าที่บางเบา เหมาะกับอากาศบ้านเรา  ที่ให้ความสบายเวลาสวมใส่กับสาวๆอย่างเรา แถมตอนนี้ก็มีการตัดเย็บ ออกแบบได้อย่างสวยงาม ทำให้เราเลือกสวมใส่ได้ง่ายขึ้น สำหรับเราให้คำนิยาม “ผ้าลินิน” เรียบแต่มาก ง่ายแต่โก้ ไว้ เพื่อนๆ เห็นด้วยกับเราไหมค่ะ? ไม่เชื่อตามมาดูแฟชั่น “ผ้าลินิน” ที่เราเอามาฝากกันดีกว่าค่ะ

กิน เที่ยว ดำน้ำดูปะการัง ที่นี่ สัตหีบ จ.ชลบุรี

ทริปนี้เราจะพาเพื่อนๆ ไปเที่ยวกันที่สัตหีบ  จ.ชลบุรีไฮไลท์ของทริปนี้ คือ ไปดำน้ำดูปะการังที่เกาะแสมสาร กันค่ะ นอกจากนี้ยังพาไปพักที่พักน่ารักๆที่บางเสร่ “บ้านต๊ะ ออนเดอะซี” และแวะถ่ายรูปเกร๋ๆ ที่ร้านกาแฟ บ.ใบไม้ น่าสนุกใช่ไหม?? ไปกันเลยยย

ชิวดี กาแฟดี ที่ “Basic Space Coffee” จ.อยุธยา

จ.อยุธยา ขึ้นชื่อเรื่องสถานที่ท่องเที่ยวทางประวัติศาสตร์ ไม่ว่าจะเป็นวัดวาอารามต่างๆ หรือแม้แต่ตลาดน้ำอโยธยา ก็ดึงดูดนักท่องเที่ยวได้ไม่น้อย แต่สิ่งที่จะขาดไม่ได้สำหรับเมืองท่องเที่ยวคือ คาเฟ่น่ารักๆ หรือร้านกาแฟเก๋ๆ ให้เราได้ไปแวะพักร้อน ถ่ายรูป เช็คอิน ลงโซเชียล วันนี้เราจะพาเพื่อนๆ นั่งนั่งชิวที่ร้าน Basic Space Coffee กันค่ะ